Massage à Terrebonne
Massothérapeute spécialisée en kinésithérapie à Terrebonne
Massage dans le vieux Terrebonne
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Avant votre premier rendez-vous:
Vous recevez un bilan de santé abrégé la veille de votre premier rendez-vous et une demande de consentement des informations personnelles (lois 25). De la RMPQ. À complèter avant votre rendez-vous.
Prévoir arriver 15 minutes plus tôt pour les questions complémentaires du dossier.
La prévention et la rapidité sont les clés à adopter
La prévention et intervention font la différence.
Moins on attend, moins il y a de tensions.
Après une chute, si rien n’est fracturé ni enflé,
un massage rapide peut aider à mieux récupérer.Plus on tarde, plus les tensions s’installent,
et plus les compensations s’emballent.
Agir tôt favorise une mobilité retrouvée
et une récupération mieux ciblée.Pour les tensions ou inconforts présents depuis longtemps ou intermittents, plusieurs options s’offrent à vous.
Des massages rapprochés (maximum une semaine entre les séances) sont indiqués en période de douleur.
Il est également possible de planifier des suivis réguliers afin d’optimiser et de maintenir votre mobilité tout au long de l’année.
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