Massage à Terrebonne

Comment optimisé ses séances de massothérapie

• La prévention et intervention font la différence.
  Moins on attend, moins il y a de tensions.
  Après une chute, si rien n’est fracturé ni enflé,
  un massage rapide peut aider à mieux récupérer.

• Idéalement, ne pas attendre que la douleurs revient, pour prendre votre prochain rendez-vous. Le prendre plus tôt, vous permettera d'augmenter votre mobilité et potentiellement vivre sans douleurs plus longtemps.

• Plus on tarde, plus les tensions collatéral ou de conpensation s’installent. Agir tôt favorise une mobilité  optimisé  plus rapidement et une récupération mieux ciblée.

• Pour les tensions ou inconforts présents depuis longtemps ou intermittents, plusieurs massage seront nécésaire pour l'ibérer complément les articulations. L'idéal est la régularité, pour prévenir, et non souffrir.

• Trois rendez-vous rapprochés (4 à 7 jours maximum) sont fortement recommendés en periode de douleur, pour un résultat optimal.

• Il est également plus aventageux de planifier des suivis réguliers afin d’optimiser et de maintenir votre mobilité tout au long de l’année. 

• En plus, avec la réclamation directe, plus besoin d'attrendre un remboursement: votre assureur paie sa part, et vous réglez la différence.